面接の質問の作り方|本音を引き出す聞き方と、聞いてはいけないこと

公開日:2026年10月7日

面接では良い印象だったのに、入社後に思っていた人と違った。こうした経験の多くは、面接での質問のしかたに原因があります。この記事では、応募者の実際の行動を知るための質問の作り方と、面接で避けるべき質問について説明します。

定番の質問では、分からないこと

「志望動機を教えてください」「あなたの長所と短所は何ですか」「ストレスには強いほうですか」。こうした質問には、応募者も答えを準備してきます。返ってくるのは、よく練られた模範的な回答です。

とくに、「〜は得意ですか」「〜できますか」という質問は、ほとんどの人が「はい」と答えます。その答えからは、実際にどう行動する人なのかは分かりません。

知りたいのは、応募者が自分をどう説明するかではなく、実際の場面でどう行動してきたかです。

過去の行動を尋ねる

人の行動には、繰り返される傾向があります。そこで、「もし〜だったらどうしますか」と仮定の話を聞くのではなく、「実際に〜だったとき、どうしましたか」と過去の出来事を尋ねます。

質問は、次の4つの流れで組み立てると、具体的な話を引き出しやすくなります。

  1. 1

    状況:それは、いつ、どんな場面でしたか。

  2. 2

    課題:そのとき、何が問題でしたか。あなたの役割は何でしたか。

  3. 3

    行動:あなた自身は、具体的に何をしましたか。

  4. 4

    結果:その結果、どうなりましたか。そこから何を学びましたか。

大切なのは3つ目の「行動」です。「チームで協力して解決しました」という答えには、「その中で、あなた自身は何を担当しましたか」と尋ね、本人の行動を確かめます。

求める力から質問を作る

質問を考える前に、その仕事で必要な力や姿勢を、3つ程度に絞ります。「コミュニケーション力」のような大きな言葉ではなく、仕事の場面での行動として書くのがこつです。

例:強い口調の相手にも、落ち着いて対応できる

質問の例
「これまでのお仕事やアルバイトで、相手が強い口調で不満を伝えてきた場面を一つ教えてください。そのとき、最初にどんな言葉を返しましたか。」 掘り下げ:「その対応のあと、ご自身の気持ちをどのように切り替えましたか。」

例:分からないことを、そのままにしない

質問の例
「新しい仕事を覚えるとき、やり方が分からなかった場面を教えてください。そのとき、どうしましたか。」 掘り下げ:「誰に、どのタイミングで尋ねましたか。」

例:約束を守り、変更があるときは早めに連絡する

質問の例
「約束していた期日や時間に、間に合わなくなりそうになったことはありますか。そのとき、どうしましたか。」 掘り下げ:「間に合わないと気づいたのは、いつの時点でしたか。」

経験の少ない応募者には、仕事に限らず、学校、アルバイト、地域の活動など、答えやすい場面を選んでもらって構いません。

面接で聞いてはいけないこと

採用の選考は、応募者の適性と能力だけを基準に行うことが求められています。厚生労働省は、公正な採用選考のために、次のような事柄を尋ねないよう示しています。

本人に責任のない事柄

・本籍、出生地に関すること

・家族に関すること(職業、続柄、健康、地位、学歴、収入、資産など)

・住宅の状況に関すること(間取り、部屋の数、住宅の種類など)

・生活環境、家庭環境に関すること

本来、自由であるべき事柄

・宗教、支持する政党に関すること

・人生観、生活信条、思想に関すること

・尊敬する人物に関すること

・労働組合や社会運動に関すること

・購読している新聞、雑誌、愛読書に関すること

場を和ませるつもりの雑談にも、注意が必要です。「ご両親は何をされていますか」「ご結婚の予定は」といった質問は、悪意がなくても不適切です。結婚や出産の予定を、女性の応募者にだけ尋ねることも認められません。

この記事は、一般的な考え方を紹介するものです。実際の運用にあたっては、厚生労働省や都道府県の労働局が公開している資料を確認してください。

評価のばらつきを減らす

良い質問を用意しても、面接官によって評価が分かれてしまうことがあります。これを減らすには、次の3点が役立ちます。

・すべての応募者に、同じ質問を、同じ順番で尋ねる

・質問ごとに、「どんな回答なら高く評価するか」を事前に決めておく

・面接官どうしで話し合う前に、各自で評価を記入する

評価の基準は、「4点:遅れそうだと分かった時点で、自分から連絡している」のように、回答に表れる行動として書いておきます。受け答えの明るさや話のうまさに、評価が引きずられることを防げます。

AIに面接の質問を作らせるときの伝え方

AIに「面接の質問を考えて」とだけ頼むと、志望動機や長所・短所といった、定番の質問の一覧が返ってきます。その仕事で何を確かめたいのかが、伝わっていないためです。

AIには、募集する職種、求める力や人物像、面接の段階、今回とくに確かめたいことを伝えます。過去の採用での反省点(早期に退職した人がいた、など)を伝えると、その点を確かめる質問が加わります。

AI仕事相談所の「面接質問を作る」では、これらを質問形式でお聞きし、過去の行動を尋ねる質問と、回答で見るポイントを作るための指示文を作成します。評価の基準まで定めたい場合は、「面接評価項目を作る」とあわせてご利用ください。AIが作った質問は、不適切な内容が含まれていないかを、必ず自分の目で確認してください。

AIに頼むための指示文を、質問に答えるだけで作る

AI仕事相談所では、いくつかの質問に答えるだけで、ChatGPT・Gemini・Claude・Copilotにそのまま貼り付けられる指示文を無料で作成できます。

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